Ăn mặn, uống ít nước hay nhịn tiểu,… đều là những thói quen người bị sỏi thận nên tránh. Nếu các thói quen này tiếp tục diễn ra có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh, thất bại trong điều trị sỏi thận.

1. Nhịn đi tiểu

Người bị sỏi thận thường có biểu hiện tiểu buốt, tiểu rắt, khiến người bệnh có cảm giác ngại đi tiểu và nhịn tiểu tiện. Việc nhịn tiểu làm tăng lượng nước tiểu tồn đọng trong đường niệu, các chất thải được lưu trữ trong cơ thể lâu hơn, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nhiễm đường tiết niệu. Nồng độ muối khoáng lắng đọng trong thận tăng làm tăng kích thước sỏi, hình thành sỏi mới, làm nặng hơn tình trạng bệnh hiện tại.

2. Lười vận động

Việc ngồi lâu một chỗ, lười vận động không chỉ làm cơ thể trì trệ, tinh thần uể oải mà còn ảnh hưởng đến chức năng thận. Ít vận động khiến tuần hoàn lưu thông kém, máu đến thận cũng bị ảnh hưởng, làm cho chức năng lọc và đào thải chất cặn bã của thận bị suy giảm, làm tăng nguy cơ ứ đọng chất thải, yếu tố tạo sỏi như canxi, oxalat, axit uric,… làm nặng thêm tình trạng sỏi hiện có.

Lười vận động – một trong những việc người sỏi thận nên tránh

3. Ăn mặn

Vì sao bệnh nhân sỏi thận không nên ăn mặn?

Muối là gia vị không thể thiếu trong các món ăn hàng ngày. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều muối sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Ở nồng độ cao, ion Natri trong muối làm cản trở quá trình đào thải canxi, axit uric, oxalat,… làm nồng độ các chất này tăng cao trong nước tiểu, dễ hình thành sỏi mới, tăng kích thước các sỏi sẵn có ở người bị sỏi thận.

Việc ăn nhiều muối còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý huyết áp, tim mạch. Do vậy, người bị sỏi thận nên tránh ăn mặn, hạn chế lượng muối ăn đưa vào khoảng 2.5g/ngày.

4. Uống ít nước

Uống ít nước là một trong những nguy cơ gây sỏi thận và cũng là yếu tố làm nặng thêm tình trạng sỏi của người bệnh. Việc uống ít nước có thể do thói quen hoặc do yếu tố tâm lý tác động (sỏi thận gây đau buốt khi tiểu tiện làm người bệnh ngại đi tiểu, nên lười uống nước). Cơ thể không được cung cấp đủ nước sẽ khiến việc đào thải chất cặn bã, bào mòn sỏi diễn ra khó khăn hơn, đồng thời còn làm cô đặc các chất thải tăng khả năng hình thành sỏi mới, sỏi cũ phát triển to hơn. Chúng ta cần bổ sung đủ 1.5l -2l nước mỗi ngày đặc biệt đối với bệnh nhân sỏi thận.

5. Sử dụng quá nhiều sản phẩm bổ sung canxi

Lạm dụng chế phẩm bổ sung canxi làm nặng thêm tình trạng sỏi thận

Trong các loại sỏi thận, sỏi canxi là phổ biến nhất. Bệnh lý sỏi thận rất phổ biến ở độ tuổi trung niên. Nhưng ở độ tuổi này, người bệnh còn phải đối diện với một mối lo ngại khác, đó là tình trạng loãng xương. Người bệnh thường sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi kết hợp vitamin D để tăng cường sức khỏe xương. Việc lạm dụng các chế phẩm bổ sung canxi (đường uống) làm tăng lượng canxi trong máu và nước tiểu, làm tăng khả năng kết hợp giữa canxi và oxalat tạo sỏi tại thận. Vì vậy làm nặng hơn tình trạng bệnh sỏi thận hiện có.

Giải pháp cho người sỏi thận muốn phòng ngừa loãng xương chính là bổ sung canxi qua thực phẩm ăn uống hằng ngày, thay vì sử dụng các chế phẩm dạng uống (thuốc, thực phẩm chức năng).

Sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo Trường Khang An hỗ trợ tăng cường chức năng thận

Công dụng của đông trùng hạ thảo nói chung cũng như Đông trùng hạ thảo Trường Khang An nói riêng đều đã được các nghiên cứu trong y học phương Đông và phương Tây chứng minh. Trong đông trùng hạ thảo có chứa các hợp chất quý hiếm và đặc biệt có công dụng rất lớn trong việc hỗ trợ phòng chống và điều trị các bệnh lí về thận.

Các hoạt chất quý trong đông trùng hạ thảo làm tăng nồng độ 17 –ketosteroid và 17 –hydroxy-corticosteroid trong cơ thể người có sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên vì hai hoạt chất ketosteroid – hydroxy-corticosteroid có tác dụng tái tạo và phục hồi sức làm việc của các tế bào và mô của thận.

Chưa hết, đông trùng hạ thảo có có tác dụng phục hồi chức năng thận sau khi bị tổn thương do thiếu máu. Có thể nói đông trùng hạ thảo là tiên dược cho người bị thận yếu vì nó giúp giải độc cho thận, cải thiện chức năng thận. Bổ thận, ích phổi. Chống lại sự suy thoái ở thận, xúc tiến quá trình tái sinh, phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận. Bảo vệ thận trước những tác động xấu của các loại thuốc đặc trị cũng như các thói quen nguy hiểm gây hại cho thận như đã kể trên.

Đông Trùng Hạ Thảo Trường Khang An được nuôi cấy trong môi trường tiêu chuẩn, quy trình sấy thăng hoa giữ nguyên tinh chất giúp phát huy tối đa công dụng của dược liệu đối với cơ thể.

Sản phẩm thuộc thương hiệu uy tín 2022 và được đông đảo khách hàng đón nhận.

Hiện tại, sản phẩm Trường Khang An được bán trên hệ thống kênh bán hàng tại:

Website: http://truongkhangan.vn/

Fanpage: https://www.facebook.com/Truongkhangangroup

Hotline: 0855 01 3333 hoặc 0562 89 3333

Để được tư vấn chuyên sâu và đặt mua sản phẩm, quý khách vui lòng click TẠI ĐÂY

80 thoughts on “5 thói quen người bị sỏi thận nên tránh

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *